Workshopy
Workshop mindfulness v mezilidských vztazích
Ráda bys lépe vnímala svoje pocity a potřeby?
Byla během komunikace s druhými v lepším spojení se sebou?
Přijď zkusit mindfulness zaměřené na mezilidské vztahy!
KDY: V pondělí 15. 5. 2023 od 18:00 do 20:15
KDE: Studio Rybalka, Rybalkova 383/55, Praha 10-Vršovice
CENA: 490 Kč vč. DPH
Jedná se o workshop, kde si vyzkoušíš naladit se na sebe, na své pocity, tělo a mysl. To vše v laskavé a bezpečné atmosféře! Nemusíš mít žádnou zkušenost s mindfulness ani meditací, workshop je vhodný pro všechny, kdo si rádi dopřejí možnost zastavit se a poznat se zase o kus lépe!
Mindfulness v mezilidských vztazích posiluje naši schopnost všímat si, co se během komunikace děje v nás samých na úrovni těla, myšlení a pocitů. Rozvíjí také empatii a laskavost k sobě i druhým.
Workshop je inspirovaný programem Relational Mindfulness Training (RMT).
Storno podmínky: Při odhlášení do 10. 5. 2023 garantujeme vrácení plné ceny workshopu, od 11. 5. 2023 si při odhlášení účtujeme 50% z ceny workshopu. Děkujeme za pochopení! V případě nějakých závažných okolností pište na atelierticha@gmail.com a dohodneme se osobně.